top of page

Retrouvez mes recettes sur :

Logo Foodies
Recettes mania.png
Miameur (logo)
recettes_badge.png
blogueuse lyonnaise.png

LE BLOG

Tartinade aux asperges vertes

Photo du rédacteur: Camille S.Camille S.


Ca y est ! Le printemps est là !!! Et l'envie de déguster des recettes de saison vient indéniablement avec... Adepte du marché le dimanche matin, j'aime flâner entre les étales pour trouver l'inspiration de quelques nouvelles saveurs. Ce matin, c'est donc non sans plaisir que j'ai pu adopter une botte d'asperges vertes pour en concocter une délicieuse tartinade servie en apéritif ce midi. Quelques toasts décorés de copeaux d'asperges poêlées et le tour était joué : plus une miette sur la table !


Bon dimanche mes Gourmands,


C.S.


 

Informations :

  • difficulté : facile

  • pour une trentaine de petits toasts

  • préparation d'environ 15 minutes

  • cuisson d'environ 10 minutes


Ingrédients :

  • une botte d'asperges vertes fines (250g environ)

  • 40g de fromage frais type St Moret

  • Ail semoule déshydraté

  • Une dizaine de feuilles de basilic

  • Huile d'olive

  • Sel et Poivre du moulin


Recette :

  1. Commencer par laver les asperges et en ôter la partie fibreuse au niveau de la base. Les couper en tronçons.

  2. Faire chauffer un fond d'huile d'olive dans une poêle et y ajouter les asperges préalablement préparer. Faire cuire à feu vif pendant une dizaine de minutes (plus ou moins selon le diamètre des asperges).

  3. Quand celles-ci sont tendres, les retirer du feu et laisser refroidir.

  4. Garder quelques tronçons pour décorer les toasts, et mixer le reste avec le fromage frais, l'ail, les feuilles de basilic, le sel et le poivre du moulin justement dosés.

  5. Tartiner des toasts de cette préparation et décorer de quelques tronçons d'asperges conservés de côté.


Les astuces de la p'tite Poule Rousse :

  • Pour les amateurs, remplacer le St Moret par du fromage de chèvre frais.

  • Pour les plus gourmands, ajouter des noisettes torréfiées au four à la préparation avant de mixer.


留言


© 2014-2025 - Juste un œuf

Politique de confidentialité : à consulter ici !

Propriété intellectuelle : sauf mention contraire, l'ensemble des textes, photos et dessins présentés sur ce site sont de propriété privée et protégés par Copyright. Merci de ne pas les copier, reproduire, redistribuer ou de vous les approprier en tout ou en partie d'une quelconque façon que ce soit sans autorisation écrite préalable. Toute reproduction, totale ou partielle, et toute représentation d'un contenu sans autorisation préalable est interdite et constitue une contrefaçon sanctionnée par les articles L335-2 et suivants du Code de la Propriété intellectuelle. N'hésitez pas à me contacter pour toute demande d'autorisation à l'aide du formulaire proposé. Merci.

Partenariats :  conformément à l'article L121-1 du Code de la consommation il est stipulé, sauf mention contraire, que l'ensemble des partenariats présentés sur cette page n'a fait l'objet d'aucune rémunération perçue de la part des marques mises en avant. Les produits cités et/ou testés ont été offerts gracieusement en l'échange de la création de recettes et /ou de la rédaction d’article de chronique gourmande.

 L'abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.                                                                                                     Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour.

🍷                                                                                                                                🍎

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • Pinterest - Black Circle
bottom of page