Petit déjeuner à emporter

Bonjour à tous les Gourmands matinaux !

On commence la semaine avec peps et en faisant le plein de vitamines. Je vous présente mon astuce pour les pressés du matin, mais aussi pour les petits encas entre boulot et séance de sport, pour bien se caler sans avoir recours aux biscuits et autres aliments transformés gavés de sucres. Voici mon Bocal petit déj à emporter : dans le sac en passant avec une petite cuillère et hop, le tour est joué. Plus d'excuse pour ne pas bien manger !!!

Bonne semaine à tous, les matinaux et puis tous les autres comme moi...,

C.S.

#fruits #fromageblanc #céréales #encas