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Une journée qui commence avec peps et bonne humeur devant un grand mug de thé... mais aussi une petite mixture choco-bananée (au miel, au cacao, aux flocons d'avoine... dans lequel vous pouvez même ajouter quelques noisettes ou amandes grillées).
On ne peut pas vraiment parler de recette, mais d'assemblage je vous l'accorde... un assemblage gourmand et surtout rapide, trop bon et anti-gaspi car ce petit déjeuner vous permettra de sauver de la triste destinée de la poubelle affamée quelques bananes oubliées dans un coin de la cuisine reculé (j'en fais même des rimes, quand je vous disais que j'étais en forme ce matin !!!).
Alors, qu'en dites-vous ?
Cap ou pas cap d'avoir d'autres bonnes idées anti-gaspi avec des bananes trop mûres pour participer au challenge de Miameur.com ???
Belle journée à toutes et à tous,
C.S.
Informations :
difficulté : facile
pour 4 verrines
préparation d’environ 10 minutes
Ingrédients :
3 bananes bien mures
4 poignées de muesli au chocolat
Recette :
Préparer 4 verrines transparentes : les laver et bien les sécher.
Peler les bananes.
Dans un saladier, couper les bananes en morceaux.
Ajouter le muesli au chocolat et bien mélanger.
Disposer en verrines.
Servir bien frais.
Les astuces de la p'tite Poule Rousse :
Pour les plus gourmands, ajouter quelques noisettes concassées et servir accompagné d’un bol de fromage blanc et d’un grand bol de thé.
Une recette à décliner selon vos envies en faisant varier flocons d’avoine/muesli aux fruits/fruits secs, kiwi/banane/pomme ou autres !
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